【追記】

私たちの脳って言葉に忠実なんですよ。

ずっと肌の醜さに焦点を当てていた私。

・何でこんなに肌の質感がザラザラしちゃうんだろう

・何でこんなに毛穴が開いちゃうんだろう？

「何でこんなに」から始まるネガティヴシリーズを質問し続けていました。

そうしたら脳は忠実にその言葉を聞き、そしてその通りに堪え始めます。

より肌がザラザラする毛穴が開く食品を選ぶようになった…と言う事です。

そして自分の言葉通りなんだ、と言う事に気が付かないから止められなくなるんです。

2ヶ月くらい前から現実を無視して

「何でこんなにお肌のキメが細かくて美しいんだろう？」

「何でこんなに美白でツルツルなお肌なんだろう？」

この言葉を鏡を見ながら言い始めました。

すると、食べたい物が変わってきたんです。

そして、今の感動的な肌質を体感できる流れに乗る事になりました。

全てに通じていると思います。

自分が自分に対して何を語っているか？

言葉のチョイスをしっかりと観察して変えていく必要があります！٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

ダイエット関連だったら

「何でこんなに太っちゃうんだろう？」

とか言いながら、ダイエットしても中々に効果がなく、効果が出たとしてもリバウンドしちゃうのは、太ってしまうという言葉を脳に聞かせまくっているからです。

「何でこんなに」

この言葉から始めて…

今の現状からかけ離れたとしていても

叶えたい言葉の方を使っていく事です。

できれば焦りを感じていないリラックスした状態で(´∀｀)

そして、毛穴が例えだとしたら

「毛穴がなくなりました」

ではなく

「キメが細かくなった」

という表現にする必要があります。

「ない」という打ち消しの言葉が中々理解できない様なのですよ！

だから、嫌いな物が「なくなった」と表現するのではなく…

理想の状態を表現した言葉を使うこと。

「キメが細かい整った肌」

この言葉を脳に伝えてあげるんです。

そうするとするーっと状態が変化していきます。

・何でこんなに豊かでお金が勝手に入ってきてしまうんだろう？

・何でこんなにスタイルが良くほっそりした体型なんだろう？

・何でこんなにみんなから愛されるんだろう？

とかね！言葉の天才になれば現実は確実に良くなります。

現状は「過去の自分が発した言葉やイメージや意図にのっとった幻想」ですから、今から変えれば世界は少しずつ変わってきます。

確実に🫶🩵

私はやるよ！٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

お肌がきめ細やか過ぎてウキウキするー🩵

率先してお姫様として扱ってあげる。

これまでは薄汚れた下働きの様に自分見ていたんだろうね。

言葉通りだったはず。

やっるぞーーー🩵🩵🩵🩵

んな、バカな！

と思ってやらない人は、その人生が好きなんだなって事だから🩵

そのままでいいよ🩵

この世界は自由だからね🫶

2024.02